Sommergradering 2020

Publisert
8. juni 2020
Bilde

Tross den spesielle situasjonen vi har vært i denne våren, og som vi fortsatt er i, får vi nå gjennomført sommergradering for medlemmene våre. Onsdag 17. juni blir det gjennomført gradering for barn og ungdom. Dette gjelder deg som var aktuell til å gradere seg til påskegradering, gitt at du har vært på trening etter at vi startet opp igjen i mai. Er du usikker på om det gjelder deg, så ta kontakt. Gi også beskjed om du ikke har tenkt å gradere deg. 

Graderingen blir ikke helt slik som vi er vant til, da vi må tilpasse den til dagens retningslinjer for arrangement og trening. For å få til dette, må vi derfor være flinke til å overholde reglene for gradering. 

Når: Onsdag 17.juni (tidsplan lenger ned)

Hvor: Gymsalen

Eksaminator: Ronny Eidsvik, 5. Dan.

Regler for sommergradering 2020:

  • Påmelding: Betale graderingsavgift med VIPPS til Harøy Taekwon-do klubb (gradering ligger som valg i menyen). Eller betale 300,- til kontonr 3910.55.96360, merk betaling med "gradering +navn." FRIST: fredag 12. juni. 
  • Det blir desverre ikke anledning for publikum denne gangen. 
  • Gradering gjennomføres i samme grupper som dere trener i nå, men med noe endret tidspunkt.
  • Alle møter opp UTE ved inngangen til gymsalen, til tildelt tidspunkt (se under). Vær presis!
  • Møt i rein og nystrøket drakt.
  • Alle som skal gradere seg gjør dette barbeint (Fottøy er ikke påbudt, ref. utfyllende veilder fra NKF).
  • Alle må ha egen drikkeflaske.
  • Alle får tildelt plass inne i gymsalen. Denne plassen holder du deg til, så lenge du ikke får beskjed om noe annet.
  • Alle desinfiserer hendene når en går inn og ut av gymsalen.
  • Kontaktflater rengjøres mellom gruppene.
  • Alle får nye striper og belter inn, før de går ut. Eventuelle belter skal betales med VIPPS. De det gjelder får SMS om dette etter gradering.
  • HUSK Å LESE TEORI. 

 

OPPMØTE OG GJENNOMFØRING:

2. klasse: Oppmøte kl 17.00. Hentes ute kl 17.30. 

Pensum:

  • 4vending punch
  • 4vending blokk
  • 4vending spark
  • Styrke/utholdenhet
  • Teori

3. og 4. klasse: Oppmøte kl 17.40. Hentes ute kl 18.15. 

Pensum:

  • 4vending/mønster
  • 4vending spark
  • Styrke/utholdenhet
  • Teori

 

5. klasse og eldre: Oppmøte 18.25. Hentes ute kl 19.20.  

Pensum:

  • 4vending/mønster
  • 4vending spark
  • Styrke/utholdenhet
  • Arrangertsparring uten motstander for juniorene.
  • Teori

 

Vi tar sommerferie etter gradering laugh

Velkommen til gradering og lykke til!